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第二味就是酸枣仁,酸枣仁性甘、平,味酸,入肝经和心经,具有养心补血、安神之功,若是白天比较疲劳,泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠,百合:百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊...