欢迎进入本站！本篇文章将分享女贞子怎样服用效果好，总结了几点有关女贞子正确食用方法的解释说明，让我们继续往下看吧！
女贞子怎么吃?
1、每日2次，每次15克，早晚空腹温开水冲服。女贞子粥 先将女贞子20克、枸杞子50克加水适量煎煮，过滤取汁，然后加入捣碎的山药50克、大米100克，共煮成粥，可以当早餐来吃，可治疗肾阴虚所引起的腰痛。
2、用法用量：内服：煎汤，6-15g；或入丸剂。外用：适量，敷膏点眼。清虚热宜生用，补肝肾宜熟用。感冒发热病人不宜服用。高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
3、淡盐水拌炒亦可。女贞子如何食用 山药女贞老鸭煲 鸭活杀后去毛及内脏，洗净，入沸水中去血水后捞出，切块；将山药、女贞子、人参、百部、鸭块同入砂锅，撒上葱、生姜、盐、味精、料酒。
4、每晚服百丸，酒送食。十多天以后，精力提升，老年人已不小便。又会变白头发为灰黑色，强腰膝，起阴之气。
5、女贞树果实使用方法如下：女贞子须在冬季果实成熟时采收，除去枝叶杂质，将果实稍蒸或置于沸水中略烫后，晒干或烘干可用；或者直接干燥。或照酒炖法、酒蒸法炮制后使用。女贞子，中药材名。本品为木犀科植物女贞的果实。
女贞子和什么搭配效果更好女贞子的吃法与用量!
1、女贞子枸杞瘦肉汤，原料：猪瘦肉250克，女贞子30克，枸杞子15克，红枣(去核)5个，盐、清水各适量。将女贞子、枸杞子、红枣分别洗净；猪瘦肉洗净切块。
2、③女贞子、炒草决明各15克，玄参、枸杞各18克，水煎，日服2次。对老年性便秘，久服效果好。 ④女贞子、枸杞、大枣各15克，水煎，日服2次，连服30天，治疗因化疗引起的白细胞减少。
3、【验方精选】第一方：女贞子、墨旱莲、桃金娘根各等分。用法：共研细粉，炼蜜为丸重9克，每日服3次，10日为1疗程。主治：慢性苯中毒。第二方：女贞子30克，土枸杞、桑椹、旱莲草各12克。用法：水煎分2次服，每日1剂。
4、先将女贞子20克、枸杞子50克加水适量煎煮，过滤取汁，然后加入捣碎的山药50克、大米100克，共煮成粥，可以当早餐来吃，可治疗肾阴虚所引起的腰痛。
5、药店的是炙过的所以可以泡水饮用女贞决明子汤：女贞子15克，黑芝麻、桑椹子...适用人群：冠心病、高脂血症、心律不齐者。5，女贞子酒：女贞子250克，低度白酒500克。
女贞子的食用方法
1、每晚服百丸，酒送食。十多天以后，精力提升，老年人已不小便。又会变白头发为灰黑色，强腰膝，起阴之气。
2、用法用量：内服：煎汤，6-15g；或入丸剂。外用：适量，敷膏点眼。清虚热宜生用，补肝肾宜熟用。感冒发热病人不宜服用。高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
3、女贞子的食用方法：女贞子粥。将10粒女贞子装入纱布袋，将110克米放入锅内，加水同煮成粥。延缓衰老、旺盛精力，又可舒缓神经痛，强壮筋骨。第二，女贞子的食用方法：女贞子蜂蜜饮。女贞子20克，蜂蜜30克。
4、减缓了皮肤的衰老。除此之外对于降血糖还有着一定的功效，糖尿病患者可以选择使用女贞子来维持血糖的稳定性。女贞子的食用方法：女贞子用酒蒸再加蔗糖就可以治疗白发。把女贞子研磨成粉状制成药丸可以很好的治疗高脂血。
女贞子的功效与作用及食用方法
1、女贞子的功效：滋补肾脏和肝脏，与此同时还能够起到明目生发乌发的功效。其实在医学史上对于白细胞减少的症状，慢性的肝炎，肾炎，高血脂症，冠心病，儿童听力障碍，视力下降等疾病都会用到女贞子。
2、天然养生 养肝明目：女贞子250 克，枸杞 100 克，白酒1000 毫升，将女贞子、枸杞洗净放入白酒中，浸泡15 天服用。滋阴养血：女贞子30 克，鸡血藤15 克，大枣10 个，水煎代茶饮。
3、女贞子的功效与作用 女贞子具有补肝滋肾，清热明目的作用，用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣和阴虚发热。主治眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。
4、药草成分女贞子为木犀科植物女贞的果实。女贞子含有齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸及多种微量元素等成分。
小伙伴们，上文介绍女贞子怎样服用效果好的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
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