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流产后吃什么补血补气,流产后可以吃什么菜
常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
流产后吃什么有帮助呢1 可以吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等，也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物。 孕妇就应该要多吃一点含有维生素E的食物，如：豆制品、核桃等。
参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将母鸡加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于自然流产后的调补。
女人小产后吃什么最好？女性在小产后多体质较虚弱、脾肾亏虚、气虚不足，可以通过调整饮食结构来调 理身体。
小产后吃什么补气血效果最好窍门
1、小产后补气血的食物 猪肝 猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。适宜气血虚弱、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。
2、小产后吃什么补气血效果最好窍门1 女性小产后可以适量吃阿胶、红枣、燕窝等补气血的食物，保证体内充足的营养摄入，这样才更利于产后身体的恢复。
3、肉类：流产后适当吃一些富含优质蛋白质的食物，补气血效果会更好，例如鱼肉、鸡肉、精瘦肉、牛奶、鸡蛋等；或者可以吃动物的肝脏和血液，常见的有猪肝、猪血、鸭肝等，这些都是富含铁元素的食物，补血效果好 。
4、小产后补气血的口服液有哪些1 复方阿胶浆：阿胶是一种比较常见的中药，能够起到益气补血的作用。
小产后补气血的口服液有哪些
人流后是可以喝八珍汤口服液的，八珍汤是一味中药方剂，主要由人参、白术、甘草等多种中草药制作而成，主要作用有补血养气的功效。建议最好是在人流后一周开始使用。最好是用八珍汤去炖一些我们的一些猪猪内脏。
药物：如屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药是雌激素和孕激素的合剂，在人工流产之后服用此类药物能够促进子宫内膜尽快修复，使阴道流血时间减少，使感染的机会降低。
补气血最好的口服药包括：阿胶补血口服液：由党参、阿胶、枸杞子、黄芪、熟地黄、白术等组成，一般具有补益气血、滋阴润肺的功效，可用于治疗气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽等症。
药物：流产后气血损伤严重的女性，可以选用补气养血的中成药治疗，补气为主时可选用补中益气丸、参苓白术丸、归脾丸，补血为主时可选用当归补血丸、养血饮口服液，气血双补时可选用八珍益母膏、人参养荣丸。
不少产妇产后都需要进行补气血，尤其是产后气血两虚比较严重的女性，想快速恢复身体，觉得食补太慢，所以就想通过吃药进行补气血。
还可以在医生的指导下服用健脾生血片、补血生乳颗粒、当归补血口服液、八珍颗粒等中成药，这些药物具有养血安神、补气益血等功效。
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