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芹菜降血压不闲话 芹菜降血压效果好

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降血压是芹菜叶还是芹菜茎

1、芹菜叶实际上是可食用的,它们的营养价值比芹菜茎高。芹菜含有钾,在芹菜叶中含量较高。钾是一种好物质,对高血压患者来说是一个好消息,有助于降低血压。

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2、我们还可以看到,每100克芹菜叶的纤维素含量为2克,远高于芹菜茎,这种纤维素能够促动肠道蠕动,缓解各种消化不良,具有良好通便的效果,对于减肥人士来说是个不错的选择。大家众所周知,芹菜具有降血压的作用。

3、降血压是芹菜叶还是芹菜茎这个问题没有一个确定的答案,因为芹菜叶和芹菜茎都具有降压作用。事实上,芹菜叶的降压作用更为显著,因为芹菜叶含有大量的钾和叶绿素等成分,这些成分可以促进钠的排出,从而降低血压。

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