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五味酸绛饮通过哪五味来调理体内水液代谢平衡,降尿酸,祛痛风的?
1、尿酸居高不下,常喝什么水,能让尿酸“嗖嗖降”,痛风“跑远远”?多白开水要记住,任何饮品,都不能代替白开水!一旦查出尿酸高,一定要多喝水,多喝白开水。
2、栀子:苦,寒;入心、肝、肺、胃经。清热,泻火,凉血。栀子乙酸乙酯提取部位和水液部位为降尿酸活性部位,其降尿酸作用部分机制是通过抑制黄嘌呤氧化酶的活性。菊苣:味苦,性寒;清热解毒;利尿消肿。
3、西芹。 西芹含有较少的嘌呤,西芹中含有的有效成分可以利尿消肿,加速尿酸的排出,从而达到减少体内尿酸的作用。西芹还可以改善人体的血压状态,减少由于血压过高造成的尿酸沉积。大白菜。
4、③降尿酸的关键在于排:多饮水确实是可以帮助尿酸排出,每天至少饮用2000ml以上的水。天天喝水淡而无味,可以多饮上面的茶饮排水的尿酸更强。
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