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荷叶减肥的正确使用方法及用量!还有效果如何?有副作用吗?
1、物极必反，功效在需要的时候就是功效，在不需要的时候就是副作用。所以你长期喝荷叶茶，会有一个你需要和你不需要的过程产生，一开始一般人多少有点宿便。有一些人燥的现象，这时候用这个荷叶有一定的润肠通便的效果，可以起到排便的一个功能。
2、荷叶茶的喝法很简单，常见的有两种方法，一种是直接冲泡饮用，据我们亲自试验，我们发现，当水冲进杯子里面的时候，你就会马上发现，你得到了一杯绿油油的怡人的绿茶，因为荷叶很容易溶于水，几乎用不到煎煮。
3、荷叶，药性寒凉，归心、肝、脾经，具有清香升散，具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外，进而起到减肥的效果。
4、荷叶茶怎么喝才减肥 荷叶茶一直都被奉为瘦身的良药，荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。尽管荷叶茶有减肥效果，但是没有对的喝法一样是不能够起到瘦身的作用。
小伙伴们，上文介绍鲜荷叶减肥效果好的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
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