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各位访客大家好!补铁效果特别好!而且不会便秘,一天很小一粒,吃不到铁锈味,你也可以百度一下,预防首先考虑食补,如红肉、动物血制品、动物肝脏(少吃)、木耳、红枣、豆类等,孕妇在补血期间,在饮食搭配上,切勿一味的补血,而忽视了其他营养素的补充...
朋友们,你们知道阿胶粥补血效果好这个问题吗?...
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阿胶一年四季都可以吃,最好的季节是在春秋两季,但是夏天服用阿胶也有独特的好处,夏天以火为主宰,火热伤阴,人容易口干舌燥,伤精耗液,阿胶滋阴入肾,调节体液,维持人体阴阳平衡,口服阿胶没有明显的季节性,一年四季都可以口服,只要是身体出现血虚、阴...
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