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小孩补锌最好吃动物肝脏、坚果类食品、苹果泥、瘦肉等食物，小孩子补锌，主要先考虑饮食方面补锌，其次考虑药物方面补锌，另外也要注意营养均衡、适当运动等，动物性食物主要包括动物肉类，例如牛肉、鸡肉、羊肉等，还有动物肝脏，例如猪肝等，想要给小孩补锌...

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